古筝小说>荣耀歌曲现场版 > 第14章 比赛第一，友谊第十四（第4页）
第14章 比赛第一，友谊第十四（第4页）
“谁要是不服，直接去找教练。下面继续第三项，高强度间歇跑。”
这一项体能训练，是魔鬼中的魔鬼。当初古兰朵进入体校，一开始最害怕这项。有一阵子，她连续吐了一个月。
“场地对角线冲刺，慢跑回，继续冲刺。我不喊停，不能停。”
“记住了，这是最考验意志力的项目。极度的氧债，肌肉的酸胀，每一次冲刺都像是在挑战生理极限。”
一圈、两圈、三圈……
队伍彻底散了，每个人都在凭本能挣扎。
大家感觉自己的心脏快要跳出胸腔，视线开始模糊。
有人已经处于灵魂出窍状态，全靠肌肉记忆在移动。
而古兰朵，依旧像不知疲倦的领头雁。
每一次冲刺都全力以赴，每一次慢跑调整都节奏分明。
甚至，她还能在跑动中，观察队员的状态，给出简短的提醒。
“王子豪，摆臂！利用摆臂！”
“高博，呼吸！注意呼吸节奏！别憋气！”
“坚持住！想想苏超赛场！想想看台上的球迷！”
古兰朵的声音像鞭子，又像强心剂，抽打在他们几乎要放弃的神经上。
不知道过了多久，仿佛一个世纪那么漫长。
古兰朵终于吹响了结束的哨声。
“停！训练结束！”
一瞬间，整个训练场如同被按下了静音键。
然后，是集体瘫倒在地的声音。
所有人都像从水里捞出来一样，汗水在地上洇开深色的印记。没有人说话，只有十一人，如同破风箱般剧烈的喘息声。
古兰朵浑身湿透，却身姿挺拔。
“你觉得她是女人吗？太强了！强得可怕！”
“专业的就是不一样，她都这么厉害了，咱们周教练一定更牛。”
古兰朵走到场边，平静地看着十一人。
“今天的强度，只是基础。”
“以后，会按照这个强度，并且，会继续加大。”
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