古筝小说

第238章 瑜伽课（第3页）

不过，林玉娇也很寂寞，如果不寂寞，怎么有大把的时间来学瑜伽呢？

此刻看陈小扬大眼瞪了过来，却把林玉娇给看的，心惊肉跳的。

虽然土里土气的，可毕竟是个年轻力壮的小伙子，最受这些寂寞空虚的女人欢迎了，要是能尝尝他威猛小老虎的厉害，似乎也不错。

看到林玉娇终于对自己笑了笑，陈小扬才移开了自己的目光。

“你练的是什么瑜伽！”

那女教练也很不爽，就跟踩了尾巴的孔雀一样，都恨不得啄陈小扬几下了。

陈小扬不知道，其实瑜伽可是分不少种呢，什么地面瑜伽，空中瑜伽的，类别很多。

只听陈小扬答道，“我其实就练过一些冥想之术，我这个冥想之术，很厉害！就算你有多么的劳累，只要按照我这个冥想的方法，盘腿坐在地上，就能快速的恢复过来，而且能够让你整个人放松下来，心平气和！”

“谁不是呢！”女教练冷笑。

这也让陈小扬坚信，柳飘飘教给自己的确实是冥想的法子。

“我来，就是想看看，你的冥想之术，也是这样的吗？”

陈小扬想做个比较，柳飘飘交给自己的并不全面，而且柳飘飘也不是专业的瑜伽教练，或许能够从这里，学的更好一点。

女教练一听，这是挑战啊！

冥想瑜伽，也确实是瑜伽的一种，还好自己也会，今天使出来吓死他！

“哈，你想学啊，只要一千八就能报这个课程，不过今天你既然提出来了，那我免费的教学一下吧，大家跟我一起做好了！”

有免费的谁不学啊！

林玉娇急忙问了起来，“教练，真的这么神奇吗？”

“当然！”

女教练笑着答道，又让所有人坐好了。

“大家跟我一起来，首先放松自己，想象你现在坐在一片森林里，天上是白云，呼吸……呼吸……再呼吸！”

“引导你全身的气流，慢慢的走过你的盆腔……”

陈小扬大吃一惊。

“大姐，盆腔在哪里啊？”

旁边的女人也是刚刚进入状态，被陈小扬打断了，故此有些生气的告诉陈小扬，“就是你生孩子的地方！”

“啊，我没有啊这咋办？”

陈小扬吓坏了，这好像有点不太对劲啊！看书阁『m。seeshu。net』，為您提供精彩小說閱讀